CHI SONO
PSICOLOGA CRISTINA BORGESE
Dopo la laurea in scienze e tecniche psicologiche, ho conseguito la specializzazione in psicologia clinica presso l’Università degli studi di Bergamo.
Come psicologa, mi occupo di COMPRENDERE e ANALIZZARE i processi mentali e comportamentali delle persone, con l’obiettivo di aiutare i pazienti ad affrontare SFIDE EMOTIVE e MIGLIORARE il loro BENESSERE PSICOLOGICO.
Il mio lavoro implica EMPATIA, ASCOLTO ATTIVO e l’applicazione di TEORIE PSICOLOGICHE per favorire il CAMBIAMENTO POSITIVO nelle persone assistite.
Attualmente mi occupo di supporto psicologico per adulti e soprattutto per adolescenti.
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Nello specifico, ecco i
DISTURBI TRATTATI
Può rivolgersi a me chiunque si senta in difficoltà emotive, affronti problemi personali o desideri migliorare il proprio benessere mentale
Ansia, depressione, attacchi di panico, fobie, traumi o altri disturbi emotivi.
Difficoltà nelle relazioni personali, problemi di coppia, difficoltà di comunicazione, gelosia o conflitti familiari.
Difficoltà a gestire lo stress quotidiano, ansia cronica o situzioni stressanti.
Stress legato al lavoro, insoddisfazione lavorativa, difficoltà di adattamento, mobbing o decisioni di carriera.
Bassa autostima, mancanza di fiducia in se stessi, problemi di immagine corporea.
Elaborazione del lutto e affrontare la perdita di una persona cara.
Disturbi alimentari, dipendenze, disturbi del sonno o altri comportamenti problematici
Cambiamenti significativi di vita come separazioni, divorzi, pensionamenti o altre transizioni importanti.
Migliorare il benessere generale dei pazienti e sviluppare competenze di gestione emotiva.
Sostegno a famiglie di bambini con disturbi dell’apprendimento che si trovano in difficoltà nel comprendere ed aiutare il figlio ad affrontare al meglio il percorso scolastico o in cui emergano problematiche emotive e relazionali del bambino.
É IMPORTANTE SOTTOLINEARE CHE
cercare aiuto da uno psicologo non è segno di debolezza, ma di un passo coraggioso verso il miglioramento della salute mentale.
Uno psicologo può fornire un ambiente sicuro e di supporto per esplorare problemi, sviluppare nuove prospettive e acquisire strumenti pratici per affrontare le sfide della vita.
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