PSICOLOGA CLINICA CRISTINA BORGESE
CHI SONO
Dopo la laurea in scienze e tecniche psicologiche,
Come psicologa, mi occupo di comprendere e analizzare i processi mentali e comportamentali delle persone con l’obiettivo di aiutare i pazienti ad affrontare sfide emotive e migliorare il loro benessere psicologico.
Il mio lavoro implica empatia, ascolto attivo e l’applicazione di teorie psicologiche per favorire il cambiamento positivo nelle persone assistite.
Attualmente mi occupo di supporto psicologico per adulti e soprattutto adolescenti.
PUÒ RIVOLGERSI A ME CHIUNQUE SI SENTA IN DIFFICOLTÀ EMOTIVE,
AFFRONTI PROBLEMI PERSONALI O DESIDERI MIGLIORARE
IL PROPRIO BENESSERE MENTALE.
NELLA FATTISPECIE:
DISTURBI EMOTIVI
Ansia, depressione, attacchi di panico, fobie, traumi o altri disturbi emotivi.
PROBLEMI RELAZIONALI
Difficoltà nelle relazioni personali, problemi di coppia, difficoltà di comunicazione, gelosia o conflitti familiari.
STRESS E GESTIONE DELL’ANSIA
Difficoltà a gestire lo stress quotidiano, ansia cronica o situazioni stressanti.
PROBLEMI LAVORATIVI
Stress legato al lavoro, insoddisfazione lavorativa, difficoltà di adattamento, mobbing o decisioni di carriera.
PROBLEMI DI AUTOSTIMA E FIDUCIA
Bassa autostima, mancanza di fiducia in se stessi, problemi di immagine corporea.
LUTTO
Elaborazione del lutto e affrontare la perdita di una persona cara.
PROBLEMI DI COMPORTAMENTO
Disturbi alimentari, dipendenze, disturbi del sonno o altri comportamenti problematici.
SITUAZIONI DI VITA DIFFICILI
Cambiamenti significativi nella vita, come separazioni, divorzi, pensionamenti o altre transizioni importanti.
MIGLIORAMENTO DEL BENESSERE GENERALE
Migliorare il loro benessere generale e sviluppare competenze di gestione emotiva.
FAMIGLIE E BAMBINI
Famiglie di bambini con disturbi dell’apprendimento che si trovavano in difficoltà nel comprendere ed aiutare il figlio ad affrontare al meglio il percorso scolastico o in cui emergano problematiche emotive e relazionali del bambino.
È importante sottolineare che cercare aiuto da uno psicologo non è segno di debolezza, ma di un passo coraggioso verso il miglioramento della salute mentale.
Uno psicologo può fornire un ambiente sicuro e di supporto per esplorare i problemi, sviluppare nuove prospettive e acquisire strumenti pratici per affrontare le sfide della vita.
I MIEI CONTATTI